サボっているわけでは・・・汗
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サボっているわけでは・・・汗
2018年05月22日（火）8:20 AM
おはようございます！
久しぶりの更新になってしまいました。
最近ブログではプライベートな情報を多く書いています。
もっと健康に関する情報をお待ちだとは思いますが、
これには理由が・・・
只今、新しいホームページを作成中です。
こちらのホームページはより健康に関する知識を発信しています。
より良い情報発信サイトとしようとしています。
一度、見ていただき何かアドバイスがありましたら
どんどん取り入れていきたいと思います。
こちらのＵＲＬからどうぞ！
「中高年のためのウェブトレ」↓
トップページ
グリーンベア プライベートジム
トレーニング ＆ ストレッチ
自由が丘 徒歩４分
℡：03-3725-2789
代表 疋田洋平
症状別改善例
グリーンベアはこのような症状に対応しています。
◇慢性的な腰痛・首や肩のこり
◇肩の痛み（四十肩）
◇術後で落ちてしまった体力と筋力の向上
◇骨が曲がることでの悪い姿勢
◇骨盤の歪みや足の長さが違う
◇運動不足や加齢で衰えた筋力の向上
◇足のむくみ、こむら返り
◇高血圧や持病で専門的な知識が必要なトレーニング指導
◇変形性股関節症による痛み
◇腰椎狭窄症やすべり症による腰の違和感
◇膝の痛み