みかん。
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みかん。

2017年12月07日(木)7:33 AM

みかん。

 


ふゆになり、
みかんの季節になりました。


みなさま、
1日200gの果物
食べていますか?


果物は
タンパク質の吸収を
助けてくれるうえに


脂質の排泄を促してくれる
働きをしてくれます!


甘いものを
食べたくなったら
スナック菓子やケーキじゃなくて


果物を
もりもり食べましょう!


ケーキと比べれば
カロリーもかなり少ないです。
つまり体にいいのです( ゚Д゚)

 

 

グリーンベア プライベートジム
トレーニング & ストレッチ
自由が丘 徒歩4分
℡:03-3725-2789
 
代表 疋田洋平



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