水。
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水。

2017年08月05日(土)6:02 AM

 

 

 

体の約70%は水分です。

水分の質を気にしていますか?

 

 

以前、

私たちの体は食べたものから

できている。

というお話をさせていただきました。

 

 

それを考えると

やっぱり水の質って

健康な体をつくるうえで

かなり大切だと思います!

 

 

ビックリするぐらいの

体の変化は短期間では起こりませんが、

長期的に考えると

 

 

水の質次第で

自分の健康状態が

変わってくるはずです

 

 

気にするようになって

最初に感じるのは

小さな変化かもしれません。

 

 

なんか体が軽い。

なんか疲れにくくなった。

 

 

でもその小さな変化って

思っている以上に大事だと思います。

 

 

今までよりも気分よく毎日を過ごせる

ってことになると思いませんか?

 

 

ということで

ささやかな抵抗ですが

飲み水を変えてみました。

 

 

水道水 → クリスタルガイザー

 

 

ささやかな変化がありましたら

またの機会に報告させていただきます(‘◇’)ゞ

 

 

グリーンベア プライベートジム

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自由が丘 徒歩4分

℡:03-3725-2789

 

代表 疋田洋平



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