散歩。
ホーム > 散歩。

散歩。

2017年06月25日(日)5:54 AM

散歩

 

 

毎日張りつめてしまうと

やはりストレスがたまり

体も悲鳴を上げます。

 

 

そんなときは

散歩でもしながら

いつもと違う風景を眺める。

 

 

っていうのは体を休ませるのに

大切じゃないかって。

 

 

海を眺めるのが好きで

リフレッシュしたいときは

ぼーっと海で過ごすのが一番です(笑)

 

 

次回は

ここ最近で体重が減ってきている

2人の会員様について

お話しさせていただきます!

 

 

どのようにして

無理なく体重を落とすことが

できたのか?

 

 

体重を落としたい方は

参考になる成功体験談だと思います(‘◇’)ゞ

 

 

グリーンベア プライベートジム

トレーニング & ストレッチ

自由が丘 徒歩4分

℡:03-3725-2789

 

代表 疋田洋平



«   |   »

インターネット割引

グリーンベアはこのような症状に対応しています。

◇慢性的な腰痛・首や肩のこり
◇肩の痛み(四十肩)
◇術後で落ちてしまった体力と筋力の向上
◇骨が曲がることでの悪い姿勢
◇骨盤の歪みや足の長さが違う
◇運動不足や加齢で衰えた筋力の向上
◇足のむくみ、こむら返り
◇高血圧や持病で専門的な知識が必要なトレーニング指導
◇変形性股関節症による痛み
◇腰椎狭窄症やすべり症による腰の違和感
◇膝の痛み