お客様の声：目標達成を目指して！
Ｙ．Ｋさん ５０代 男性
もうお世話になって３年以上のＹＫさん。
体重コントロールや健康維持のためにコツコツとトレーニング
を継続していただいています。
何事も順調にうまくいっているというわけではないですが、
その努力を無駄にしないためにも
もっとプログラムをＹＫさんに合ったものにしたり、
普段からできる健康のためにできることをご提案していきたいと思います。
トレーニングとストレッチは継続していれば
必ずいい効果が出るもの。
僕ももっと努力してＹＫさんが目標を達成できるように努めます。
これからも一緒に体のケアをしていきましょう！
Ｙ．Ｋさんご本人の感想はこちら↓（ＰＣでタイピングしていただきました。）
感想
原則、隔週でお世話になっています。
きっかけはまず肩こりに悩んでいた妻がお世話になり、その効果が大きかったことから
私もお世話になることになりました。
入社以来30年以上、これといった運動をしたことがなかった私にとって、
正直に告白すると約30分間のメニューをこなすのも大変なのですが、
先生の励ましもあって何とかやっています。
現在、54歳ですが、体力年齢は61歳ということでしたので、
目下の目標は体力年齢50歳を目指したいと考えています。
できの悪い生徒で申し訳ありませんが、今後ともよろしくお願いいたします。
グリーンベア プライベートジム
トレーニング ＆ ストレッチ
自由が丘 徒歩４分
℡：03-3725-2789
代表 疋田洋平
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症状別改善例
グリーンベアはこのような症状に対応しています。
◇慢性的な腰痛・首や肩のこり
◇肩の痛み（四十肩）
◇術後で落ちてしまった体力と筋力の向上
◇骨が曲がることでの悪い姿勢
◇骨盤の歪みや足の長さが違う
◇運動不足や加齢で衰えた筋力の向上
◇足のむくみ、こむら返り
◇高血圧や持病で専門的な知識が必要なトレーニング指導
◇変形性股関節症による痛み
◇腰椎狭窄症やすべり症による腰の違和感
◇膝の痛み