お客様の声:姿勢を正すことができるのは大きな収穫。
M.Hさん 50代 女性
姿勢改善、健康維持、シェイプアップのために
通っていただいているHさん。
いつもお仕事で忙しい中時間を作っていただき通っていただいています。
最初は骨盤の歪みや足の長さの差があることで
傾いた姿勢をしていたのですが、
トレーニングを重ねて歪みがだいぶ直ってきました。
これからも時間を見つけていただき
コツコツとトレーニングを
積み重ねて健康な体を維持しながら
筋力アップを目指してほしいと思っています。
Hさんご本人の感想はこちら↓
グリーンベアに通うきっかけは何でしたか?
お友達のご紹介で
彼女がスッキリとてもスタイル良くなられたのでお伺いしたら
こちら(グリーンベア)に通っていらっしゃるとのことでした。
どのような体の変化を実感していますか?
まっすぐ立つとはどういうことかということを徹底的に教えていただきました
のでふとした時に姿勢が曲がっていると気づいて直すことが出来るようになりましたのは
大きな収穫です。
今理解して覚えておくのと、自信がないままに毎日を過ごしていくのでは
今後大きな差が出ると確信しております。
身体面だけではなくお伺いすると精神面まで先生にケアしていただき
いつも感謝しております。
グリーンベア プライベートジム
トレーニング & ストレッチ
自由が丘 徒歩4分
℡:03-3725-2789
代表 疋田洋平
症状別改善例
グリーンベアはこのような症状に対応しています。
◇慢性的な腰痛・首や肩のこり
◇肩の痛み(四十肩)
◇術後で落ちてしまった体力と筋力の向上
◇骨が曲がることでの悪い姿勢
◇骨盤の歪みや足の長さが違う
◇運動不足や加齢で衰えた筋力の向上
◇足のむくみ、こむら返り
◇高血圧や持病で専門的な知識が必要なトレーニング指導
◇変形性股関節症による痛み
◇腰椎狭窄症やすべり症による腰の違和感
◇膝の痛み